美食菜谱,秘制牛肉焖饭的做法

红萝卜是本身个人喜欢,差不离每一天都会吃的,能够凭个人口味,可加可不加

步骤2

将腌绿花椰菜的汁淋在椰西兰花上,入锅蒸10秒钟,洒上切碎的葱,焖2秒钟,出锅 小贴士

步骤3

步骤4

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步骤1

羖肉切成片 ,泡发干花菇

烹调步骤

红萝卜球葱厚菇切成块,与腌好的羝肉焖炒15分钟,倒入电锅与糙米一同焖熟既可。绿花牛心菜爆炒摆盘出锅。

香肠切成块,红萝卜切丝,西蓝花用老抽盐黄豆酱和轻松麻油掺和匀腌几分钟,备用

食物材料清单

包蛋饺

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食物的材料清单

用生抽酱等速油耗油甜面酱调汁,腌羖肉片,参与坡洼热,葱姜,腌一晚。

肉末 二两 鸡蛋 两个
广味香肠 三两 西兰花 若干
姜,蒜,葱 少许 胡萝卜 若干
香油 少许

烹饪步骤

摆盘,红萝卜摆盘底,

步骤1

步骤2

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步骤3

牛肉 胡萝卜 1个
洋葱 1个 西兰花 1颗
干香菇 5个
生抽 1勺 酱油 2勺
甜面酱 1勺 胡椒 适量
葱姜 耗油 1勺

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